아이의 건강 습관은 한 해 한 해 조금씩 바뀝니다. 한 시점의 조사만으로는 이런 변화를 알기 어렵기 때문에, 같은 학생을 여러 해 동안 따라가는 추적 조사가 필요합니다.

질병관리청은 9월 29일 초등학교 6학년부터 고등학교 2학년까지 같은 학생들을 추적한 청소년건강패널조사 6차 연도(2024년) 자료를 공개했습니다. 조사의 특징과 가정에서 함께 살펴볼 점을 정리했습니다.

같은 학생 6년 추적

2019년 초등 6학년 5,051명에서 시작한 조사입니다.

이 조사는 2019년 초등학교 6학년 5,051명으로 시작했고, 2024년에는 고등학교 2학년이 된 4,141명이 참여해 82%의 참여율을 유지했습니다. 질병관리청은 2028년까지 같은 학생들을 추적해 10년 치 자료를 만들 계획입니다.

• 2024년 고2 4,141명 참여(82%)
• 2028년까지 10년 추적 예정

새로 묻기 시작한 두 가지

요즘 청소년의 건강 이슈가 조사에 더해졌습니다.

조사 문항은 2019년 143개에서 199개로 늘었고, 흡연·음주·식생활·신체활동·심리 요인에 더해 스마트폰 과의존과 고카페인 음료 섭취 빈도가 새로 포함됐습니다. 자료는 개인을 알아볼 수 없도록 처리해 질병관리청 누리집에서 연구자 누구나 신청해 쓸 수 있습니다.

• 스마트폰 과의존
• 고카페인 음료 섭취 빈도
• 문항 143개 → 199개

집에서는 이렇게

시험 기간일수록 생활 습관을 함께 살펴 주세요.

가정에서는 시험 기간처럼 잠이 부족해지기 쉬운 때에 잠자리 전 스마트폰 사용과 카페인 음료 섭취를 함께 점검해 보는 것이 좋습니다. 이 글은 일반적인 생활 정보이며 진단이 아닙니다. 수면이나 스마트폰 사용 문제로 걱정이 크다면 학교 보건교사나 전문가와 상담해 주세요.

• 잠들기 전 스마트폰은 거실에
• 에너지음료보다 충분한 잠

출처: 질병관리청 청소년건강패널조사 6차 연도 자료 공개(뉴스핌·고시위크 2026-09-29)

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